マンション管理士とは
マンション管理士は、増え続けるマンションに対応するために平成１３年に国家資格として誕生しました。
マンションを建てると、マンションの管理組合に加入する必要があります。
マンション管理士は、管理組合の加入者に対して、組合の運営、居住者とのトラブル全般のコンサルタントを行います。
ここ半世紀で急激に増加してきたマンションは、築年数が１０年、２０年を超えるものが半分以上を占め、居住者の増加に伴うトラブルの多様性、建物の老朽化による資産価値の低下が心配されています。
マンション管理士は、トラブルの対処、マンションの修繕計画などについて法律に基づく専門的な知識を持ち、マンションの入居者や管理者に対して、適切なアドバイスができる専門職として注目を集めています。
ベリーダンスとは
ベリーダンスとは西洋の造語で、エジプトやトルコなど、アラブ諸国で発展したダンススタイルを指します。主に女性が腹部や腰をくねらせて踊ることから「Belly（腹部）Dance」と呼ばれるようになり、アメリカやヨーロッパでショーダンスとして発達しました。
ベリーダンスの別名としては「オリエンタル・ダンス」「ダンス・オリエンタル」「エキゾチック・オリエンタルダンス」「オリエンタル・ベリーダンス」などがあります。ただし、ベリーダンスは、アラビア語では「ラクス・シャルキー（Raqs Sharqi／『東方の踊り』の意）」と呼ばれています。
ベリーダンスの特徴は、前述のように、腰や腹の動きにあります。このベリーダンスの特徴から、先進諸国では、ベリーダンスは単に見て楽しむものにとどまらず、健康を増進するという目的でも注目されています。
レンタカーで行く美ら海水族館
沖縄のパラダイスレンタカーでは、人気の美ら海水族館のチケットと、ETC付きレンタカーがセットになったお得なプランがあります。
料金は、1泊2日のレンタカーの基本料金、免責補償料、ETC、そして大人2名分の美ら海水族館のチケットがついて、なんと９８００円からなんですよ。
レンタカーにはETCが装備されているから、高速道路の料金所もスムーズに通ることができます。
また、美ら海水族館のチケットの追加が必要なときは、１割引で提供してくれます。
ご存知の方も多いかと思いますが、美ら海水族館について少し紹介します。
沖縄美ら海水族館といえば、ギネスブック公認である世界一の巨大アクリルパネルを取りつけた、「黒潮の海」が有名です。
その大水槽には、世界最大の魚であるジンベエザメ、最大のエイ・マンタなどをはじめ、約80種のさまざまな魚たちがゆったりと泳ぎ回っています。
とてもダイナミックで、その光景には圧倒されてしまいます。
ジンベエザメとマンタが一緒に泳いでいるのは、美ら海水族館しかないので見る価値大です。
また４階では、ジンベエザメやマンタのいる大水槽「黒潮の海」を、水上から見学できるガイドツアーがあります。
15時と17時は、ジンベエザメの食事タイムがあります。
水上からの餌付けのシーンは迫力満点ですよ。
ちなみに、水上観覧コースは、当日、１階のジンベエ・マンタコーナーで事前に受付してくださいね。
沖縄美ら海水族館は、本部町にある海洋博公園内にあります。
本部町は漁業が盛んに行われてきて、その中でも沖縄本島唯一のカツオ漁の町として発展してきました。
沖縄の中でも、特に本部町は海と関わりの深いところです。
本部町へはまず、沖縄自動車道か国道58号線を利用して名護に入ってください。
それから、本部半島を一周する本部循環線か、横断する県道116号線を利用して、本部に入ることができます。
循環線は海岸沿いの気持ちよいドライブコース、県道は山間の美しいドライブコースです。
所要時間は那覇から本部まで約90分です。
レンタカーで沖縄旅行するなら、ぜひ本部町の美ら海水族館に立ち寄ってみてください。
メタボ検診は本当にメタボリックシンドロームを予防できるのか
2008年4月からいよいよメタボ検診がスタートしますが、その前に誰もが思っていることが一つあるのではないでしょうか。
それは、メタボ検診で本当にメタボリックシンドロームを予防できるのか、という事です。
いくらメタボ検診と銘打っていても、実際にメタボリックシンドロームであるかどうかの判断がしっかりできなければ全く意味がないですし、それに対する指導も適切でなければ、予防は難しく、ただ時間を無駄にするだけです。
そんな不安に駆られ、検診に乗り気でない方も多いことでしょう。
メタボ検診で検査する項目は、いずれもメタボリックシンドロームを定義する上で重要な指標です。
そして、その基準値も、これまでの実績を踏まえた上で、何度も検討を重ねた中で定められた値です。
しかし、はっきり言ってそれらが絶対とは言い切れません。
何故なら、まだメタボ検診としての実績自体が皆無だからです。
何かを始める時、そこには決して保障はありません。
間違っている可能性だってあるのです。
しかし、それを指摘していたらキリがないのも事実なのです。
不安はもっともですし、二の足を踏む気持ちは十分わかります。
ですが、それを押し殺して受けてみる事をオススメします。
言ってみれば、4月から検診を受ける一人一人がサンプルのようなものです。
その数が増えれば増えるだけ信憑性が増し、それが実績となって、確かな予防手段へと変わっていくのです。
財政等に関する不信感もあるでしょうが、それらを訴えるのとは別に、検診は受けてみるべきです。
メタボ検診は、国の政策として立ち上がったかもしれませんが、その内容は国民全体で作り上げていくべきだと、私は思います。
みたらしだんごの基本的な作り方
みたらしだんごは、串で刺してあぶった米粉の団子に、しょうゆ味の葛餡をかけたもの。もともとは神社の神饌（神様へのお供え物）であり、家庭料理ではありませんでしたが、ほかの和菓子の例に漏れず、作り方さえ押さえれば、誰でも簡単に家庭で作ることができます。
みたらしだんごの基本的な作り方の例としては、
〔材料〕3連のみたらしだんご8個分
・上新粉（または白玉粉） 200グラム
・ぬるま湯 200cc
（たれ）
・しょうゆ 大さじ2
・砂糖 60グラム
・片栗粉 大さじ2
・水 120cc
(1) 上新粉にぬるま湯を加えてよくこねる。
(2) (1)を8等分し、さらにそれをそれぞれ3等分して団子に丸める。
(3) 湯を沸かし、(2)を入れて茹でる。団子が浮き上がってきてから2分くらい茹で、冷水に取っておく。
(4) 団子の水気をよく切り、3つずつ串に刺す。
(5) たれを作る。鍋にたれの材料をすべて入れて弱火にかけ、沸騰後、透き通ってとろみが出るまで焦げないようにかき混ぜる。
(6) 団子にたれをかけて出来上がり。
このみたらしだんごの作り方では団子を茹でてみましたが、焼き網で焼いて焦げ目を付けると香ばしくておいしいです。ぜひ自分流のおいしい作り方を研究してみてください。